Am 18. März von Pangboche in 3930 m Höhe nach Chukkung in 4730 m Höhe insgesamt 12 km, rot gekennzeichnet.
Nächster Tag über den Pass Kongma La (5535 m) nach Lobuche (4910 m). Ab Chukkung ging es 6 km steil bergauf, knapp 1000 Höhenmeter bis zum Pass. Der Abstieg über 4 km Geröll war ebenfalls sehr steil und zum Ende folgten noch zwei Stunden Odyssee über den zerklüfteten Gletscher (blau gekennzeichnet). Blau gestrichelt ist Jonas' Kletterweg vom Pass auf den Pokalde Peak.
Von Lobuche ging es dann auf der Seitenmoräne erstmal bis Gorak Shep (5140 m) und nach dem Mittag dort gleich weiter zum Everest Base Camp (5364 m - hellgrün, insgesamt rund 15 km mit Rückweg zur Lodge in Gorak Shep.
Am 21. März stiegen wir früh gegen 4 Uhr auf den Kalapatthar (5550 m) und anschließend in einer nicht enden wollenden Wanderung (15 km - orange) bis nach Dzongla, dem letzten Ort vor der Passquerung unseres dritten Passes Cho La (5420 m).
Bei herrlichem Wetter fiel uns dieser Pass diesmal nicht schwer. Wir sind die rund 13 km über Pass und Gletscher bis Gokyo in 9 Stunden gelaufen, inclusive 2 Stunden Pausen. Der Versuch zum Basecamp des Cho Oyu zu gelangen ist ab Gokyo nur hellgrün angedeutet und der Abstieg bis kurz vor Namche (blau) ist nicht ganz komplett zu sehen.